Płatki owsiane, 4-5 łyżek, zalewamy sokiem jabłkowym, dorzucamy garść żurawin suszonych i odstawiamy na noc w chłodne miejsce.

Rano na śniadanie płatki można wymieszać ze startym jabłkiem, lekko osolić i dodać odrobinę jogurtu naturalnego. I gotowe!

Można je także zagotować dolewając mleko np. kozie. A potem szczypta soli, pokruszone chipsy jabłkowe i mamy drugą wersję jabłkowej owsianki na śniadanie.

Smacznego!